Вздутие живота

Вздутие живота или метеоризм - весьма распространенное явление в настоящее время. Почти каждый человек испытывал такие неприятные ощущения после приема трудно перевариваемых продуктов (фрукты, орехи, бобы, мед, овес и пр.). Эти симптомы могут исчезнуть уже через несколько часов.

Вздутие возникает из-за ослабления мышц живота, что приводит к накоплению газов. Причиной метеоризма является сразу несколько факторов: употребление 'тяжелой' пищи, стресс, аэрофагия (заглатывание большого количества воздуха при еде). Пациенты ощущают обычно чувство переполнения желудка и общий дискомфорт. Если в течение 3-4 дней такое явление не проходит, следует обратиться к врачу, поскольку это может быть признаком серьезного заболевания.

Со временем в организме человека уменьшается количество ферментов, которые способствуют нормальному перевариванию определенных химических элементов, содержащихся в потребляемых продуктах. Поэтому люди старшего возраста чаще страдают от вздутия живота. Кроме того, это явление может сопровождаться газообразованием, дискомфортом в желудке.

Метеоризм встречается при таких проктологических болезнях, как кишечная непроходимость, дисбактериоз, хронический колит, запор, синдром раздраженной кишки, инфекционные заболевания. Прием продуктов, вызывающих раздражение кишечника, способствует растяжению его стенок. В результате каловые массы уплотняются, и человек чувствует переполнение желудка, учащаются запоры. При острой кишечной непроходимости может происходить неравномерное вздутие.

Чаще всего при проктологических заболеваниях наряду с метеоризмом наблюдаются и другие симптомы, указывающие на развитие той или иной болезни. Это могут быть запоры, поносы, тошнота, боли в животе. Поэтому при обнаружении сразу нескольких признаков лучше проконсультироваться с врачом.

Если метеоризм беспокоит человека не постоянно, следует обратить внимание на питание. Для нормализации работы кишечника необходимо потреблять больше пищевых волокон. Чтобы вздутие живота и газообразование не усиливались, рекомендуется пить много жидкости. Более активный образ жизни, свежий воздух стимулирует работу пищеварительных органов.